Fortalecer el Sistema Inmunológico en Niños

Lo más importante es trabajar la prevención: En esta época hay que potenciar una alimentación rica en vitaminas y minerales, a través de las frutas y verduras de temporada, zumos de fruta recién licuada y sopas calentitas. Conviene incrementar el aporte de vitamina C. Las mandarinas de agricultura ecológica son una muy buena opción. Con la cáscara además…

Padres de hijos deportistas

1. Forma parte del equipo Contribuye a la consecución de los objetivos individuales y a las metas colectivas del equipo. Tienes un papel importante y debes intentar cumplirlo lo mejor posible, beneficiarán tanto al niño como a tu propio bienestar social, ya que también puedes relacionarte con otros padres y formar todos juntos un buen…

Guía para Padres de Niños Deportistas

Un comportamiento ejemplar en la grada como padres con nuestros hijos deportistas supone una gran ayuda para ellos, dentro y fuera del campo de juego. Muchas veces pensamos que los niños no se enteran de nuestros comentarios o actitudes, y la mayoría de veces están más atentos de lo que creemos. Hay que tener especial cuidado…